最近網路上盛傳黑豆助孕法，真的是讓我驚艷!

記得有陣子流行的"紅豆水"是可以幫助消水腫，

沒想到黑豆也能立大功呢!

黑豆可以補充雌激素、讓子宮內膜增厚，有助于懷孕。

黑豆是否真的有此效果呢？

 

◆黑豆富含豐富的大豆異黃酮

黑豆是大豆的一種，含豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、维生素B1、B2、葉酸等营養物質，

最重要的是含有大豆異黄酮。大豆異黄酮又稱植物雌激素，補充雌激素效果很好，能調節雌激素分泌不足或過剩。

而雌性激素則是增加子宫内膜的厚度，刺激卵泡發育，以及促進輸卵管發育。

(繼續閱讀...)
文章標籤
黑豆水 好孕水

todoiui 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()